Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1522 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 121.22g | Carbs: 115.64g.
Breakfast: Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Вареное Яйцо, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Помидоры, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Куриное Филе. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Живые Конфеты Зефир Лимон, Малина, Ваниль, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, FITKIT Protein Cookie Cola. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|