Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
105.5 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
2014 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 86.47g | Carbs: 283.27g.
Breakfast: Имбирное Печенье, Кофе с Молоком. Lunch: Конфета, Яблочный Сок, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп Лапша, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Имбирное Печенье, Bonte Bakery Пастила Ванильно-Сливочный Аромат , Мёд, Кубанский Молочник Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Экопродукт Джем Черная Смородина, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mburobkin's Weight History
|