Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1554 kcal
|
Fat: 87.88g | Prot: 86.71g | Carbs: 98.35g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета , Энергия Злаков Хлеб Кубанский, Fish House Форель Радужная Слабосоленая. Dinner: Радужная Форель (Выращиваемая), Куриное Филе. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Станция Молочная Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|