Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
103.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1766 kcal
|
Fat: 86.65g | Prot: 60.77g | Carbs: 153.17g.
Breakfast: Форшмак Шудашова, Перекресток Крабовый Рулет, Хлеб Шудашова на Клетчатке . Lunch: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Fix Price Лаваш Деревенский, Astoria Бургер Соус, Кальве Майонез Легкий, Heinz Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Котлета по-Домашнему с Картофельным Пюре и Грибным Соусом, Помидоры. Dinner: Dr. Korner Хлебцы, Био Баланс Био Кефирный 1%, Перекресток Крабовый Рулет, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|