Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1975 kcal
|
Fat: 99.44g | Prot: 135.63g | Carbs: 133.73g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сыр с Плесенью, Свекла Вареная, Омлет с Молоком, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло. Lunch: Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Snacks/Other: Гост Сосиски , Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Махеевъ Горчица Русская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Холодец из Говядины, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Fix Price Protein Bar Chocolate. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana-1981's Weight History
|