Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1697 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 131.18g | Carbs: 141.92g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Хрустящий, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Пшеничные. Lunch: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Cream Nuvo Творог 5%. Dinner: Medolubov Крем-Мёд с Манго, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Диадар Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Chee Corn Натуральный Хрустящий Сыр, Сухофрукты, Сухофрукты, Сухофрукты, Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|