Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1390 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 130.51g | Carbs: 126.88g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Магнит Банан, Натуральный Продукт Какао Порошок, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Вологодское Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры (Консервированные), Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Филе, Рис, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Олейна Масло Растительное. Dinner: Куриное Филе, Перекресток Яблоко Красное, Творог 5%, Приправыч Желатин Пищевой, ZINT Коллаген, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|