Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1793 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 136.35g | Carbs: 138.16g.
Breakfast: Mirel Торт Черничное Молоко, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Магнит Авокадо, Махеевъ Джем Апельсиновый, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Магнит Банан, Зеленая Фасоль, Fish House Окунь Морской Потрошенный без Головы , Первый Вкус Молоко 2,5%, Фабрика Качества Сардельки из Индейки. Dinner: Лента Апельсин, Махеевъ Джем Клюквенный, Первый Вкус Творог 0%, Ашан Помидор, Картофель, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|