Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2022:
|
2724 kcal
|
Fat: 126.72g | Prot: 110.39g | Carbs: 294.07g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Варенье, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный с Горчицей, Блинчики, Омлет +#, Ашан Сыр Российский 50%, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Запеканка творожная моя&. Lunch: Холодушка Сальтисон Домашний, Булгур (Вареный), Запеканка творожная моя&, Язык Свиной. Dinner: O'Zera Шоколад Dark 55%, Курага, Печенье, Кисель # 200 мл, Творог 9%, Гармония Сметана 20%, Магнит Банан, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный с Горчицей. more...
|
steady weight
|
|
msumarusia's Weight History
|