Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
96.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
579 kcal
|
Fat: 31.37g | Prot: 32.79g | Carbs: 42.27g.
Breakfast: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Гречка Отварная, Царицыно Колбаса Сыровяленая Полусухая «Мексикано» , Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legaeva97's Weight History
|