|
А вообще меня напрягает, что нет отвеса:(
Даже привес на 100грамм 🥲
Но я очень надеюсь , что это перед этими днями😁 кстати задержка уже 5 дней 😅
|
62.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
809 kcal
|
Fat: 35.54g | Prot: 55.59g | Carbs: 55.94g.
Breakfast: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut. Dinner: Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриное Филе на Пару. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|