Alevieiraribeiro's Journal, 14 Feb 22

Nutri Bianca dia 09/02/2022
91 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 26 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 14 February 2022:
1385 kcal Fat: 51.59g | Prot: 82.49g | Carbs: 154.89g.   Breakfast: Açúcar, Café, Ovo Cozido, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão Semi Integral. Lunch: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sabor da Terra Semente de Chia, Sabor da Terra Semente de Chia, Italac Leite Semidesnatado, Hortifruti Mamão Papaia. Snacks/Other: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Santa Clara Queijo Minas Padrão Light, Seven Boys Pão Semi Integral, Nozes Pecãs, Casa de Bolos Bolo de Chocolate, Banana Nanica. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   




Alevieiraribeiro's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.