Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
101.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1535 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 106.43g | Carbs: 142.53g.
Breakfast: Feel The Yogurt Йогурт "Ніжний" 3,5% Жиру. Lunch: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица, Торчин Соус Бургер, Запеченный Картофель. Dinner: Тушеные Овощи, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Зеленые Оливки, Fozzy Котлета Бургерная Говяжья NS, Морс Брусничный, Rich Сок Апельсиновый, Millennium Пористый Белый Шоколад, Шоколадный Бисквит, Кокосовая Стружка, Эклер, Шоколадный Мусс, Джемы и Варенья, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Мандарины, Sandora Томатный Сок. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasnova_viktoriia's Weight History
|