Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1278 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 69.90g | Carbs: 133.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Кофе с Молоком, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Dinner: Чай, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 2,5% . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|