|
очередной маленький шаг к цели 💪
|
96.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
708 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 39.73g | Carbs: 48.91g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Чай, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Помидоры Черри. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Грудка Индейки, Петрушка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smyglyanka86's Weight History
|