Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 5.0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
4072 kcal
|
Fat: 204.63g | Prot: 95.49g | Carbs: 460.48g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, От Палыча Торт Сметанный. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Макфа Гречневые Макароны, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Печень. Dinner: Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Бискотти, Конфеты из Сухофруктов, Макарун, Летний День Молоко 3,2%, Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Сметана , Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя Пржевальская's Weight History
|