Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1545 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 71.77g | Carbs: 183.23g.
Breakfast: Мясновъ Молоко 3,2%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Зеленый Лук, Сыр Гауда. Lunch: Салат Крабовый, Дэмка Сосиски Аппетитные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Додо Пицца Гавайская. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofo4ka94's Weight History
|