Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
57 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1605 kcal
|
Fat: 62.31g | Prot: 80.76g | Carbs: 179.39g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Уфимский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Рыбный Суп, Nestle Nuts Брауни, Campina Сливки Порционные, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Творог 0,2%, Кокосовая Стружка, Манная Крупа, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Мука Пшеничная, Кефирный 1%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Льняные Семена, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|