Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1886 kcal
|
Fat: 86.91g | Prot: 109.94g | Carbs: 166.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Манник, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Печенье к Чаю, Свекла Вареная, Конфеты из Молочного Шоколада, Куриная Грудка, Картофель Отварной, Мираторг Итальянская Смесь. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Яблоко, Магнит Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Творог 9%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|