Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
52 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
873 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 89.22g | Carbs: 59.48g.
Breakfast: Сахар, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Каждый День Сыр Сулугуни. Lunch: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Помидоры, Приосколье Печень Куриная. Dinner: Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Monster Black Monster. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grapes_88's Weight History
|