Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1653 kcal
|
Fat: 83.15g | Prot: 67.77g | Carbs: 155.98g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр, Огурец (с Кожурой), Гренки Домашние, Жареное Яйцо. Lunch: Сладкая Булочка, Жареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Dinner: Чабан Сметана 25%, Добрыня Пельмени Говяжьи. Snacks/Other: 1883 Сироп Макадамия , Капучино, Twix Twix Top. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|