Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
94.8 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1101 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 41.59g | Carbs: 79.00g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо. Lunch: Квашеная Капуста, Добрый Сок Томатный, Жульен с Курицей и Грибами, Карат Плавленый Сыр Дружба. Dinner: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой . more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrodennik's Weight History
|