Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1046 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 60.28g | Carbs: 113.58g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Ашан Форель Слабосоленая, Овсяноблин. Lunch: Тушеные Овощи, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Государь Суп Лапша с Курицей. Dinner: Фасоль (Консервированная), Меридиан Мидии в Рассоле, Вареное Яйцо, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Snacks/Other: Овсяное Печенье ПП, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Овсяное Печенье с Бананом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|