Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1750 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 120.66g | Carbs: 130.80g.
Breakfast: Иван-Поле Сироп со Вкусом Шоколад с Ромом, Лента Яблоко, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Блины Многозерновые, Evolution Food Органическая Кокосовая Мука, Яйцо. Lunch: Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая, ВкусВилл Карри Соус Гастрономический, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Dinner: ВкусВилл Рикотта с Вишней, ВкусВилл Карри Соус Гастрономический, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая. Snacks/Other: Яйцо, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический), ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|