Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1988 kcal
|
Fat: 91.73g | Prot: 59.75g | Carbs: 218.62g.
Breakfast: Тортьяна Шоколадная Колбаска, Куриный Рулет, Рис Вареный. Lunch: Магнит Яблоко, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Fine Food Блинчики с Мясом . Dinner: Сало, Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Обожайка Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
nasanata's Weight History
|