Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
83.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1380 kcal
|
Fat: 64.83g | Prot: 64.44g | Carbs: 143.13g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Паланга, Кофе. Lunch: Красное Яблоко, Жареное Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красное Яблоко, Печеночные Оладьи, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Греческий Салат. Snacks/Other: Здравушка Кефир 3,2%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morrigan9157's Weight History
|