Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1044 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 51.20g | Carbs: 98.39g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макарохи с мясом. Lunch: Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Мегамарт Биточки Куриные, Инди Food Люля Кебаб Любимый, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Other: Живые Конфеты Зефир Лимон, Малина, Ваниль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|