Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
90.3 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1802 kcal
|
Fat: 143.24g | Prot: 90.59g | Carbs: 37.17g.
Breakfast: Сало, Слобода Майонез Сметанный, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Свинина Запеченая, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Магнит Сливки 10%, Американо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Свинина Запеченая, Слобода Майонез Сметанный, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Зеленая Фасоль (Замороженная), Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaKandy's Weight History
|