Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1487 kcal
|
Fat: 63.27g | Prot: 107.78g | Carbs: 110.77g.
Breakfast: Вкуснотека Ванилин, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Кофе, Растительное Масло, Bombbar Топпинг Гранатовый, Веселый Луг Творог 9%. Lunch: Кофе, Йогурт Домашний, Магнит Яблоко, Веселый Луг Творог 9%. Dinner: Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яичный Белок. Snacks/Other: Кофе, Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|