Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1946 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 110.97g | Carbs: 209.79g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Пятерочка Киви, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Творог 9%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Сельдерей, Рыба на Пару, Кабачок, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Пятерочка Грейпфрут Свити, SPAR Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-mirgorodska's Weight History
|