Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
2949 kcal
|
Fat: 26.96g | Prot: 77.14g | Carbs: 66.59g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Тушеные Овощи, Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Green Ray Опята Маринованные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Probono Костный Бульон Куриный. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Beluga Водка, Огурец (с Кожурой), Табрис Рыба Навага на Пару. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Просто Молоко Катык 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vjugova.s's Weight History
|