Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
86.1 kg
Lost so far: 17.0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
943 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 83.07g | Carbs: 82.51g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Курица с овощами по-азиатски, Увелка Булгур . Dinner: Fit Parad Стевия, Томское Молоко Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приправыч Корица Молотая, Магнит Банан, SPAR Фундук. Snacks/Other: Куриный суп с лапшой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arachissuka12's Weight History
|