Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
54 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1369 kcal
|
Fat: 64.46g | Prot: 35.53g | Carbs: 161.68g.
Breakfast: ВкусВилл Круассан Миндальный, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Авокадо Авокадо, Доброе Подворье Яйцо, Шампиньоны. Lunch: Авокадо Авокадо, Жареные Кальмары, Гречка Отварная. Dinner: Кремлина Чернослив Шоколадный с Грецким Орехом, Angry Birds Зефир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|