Wünsche einen schönen Sonntag Abend, und für Alle die es schauen, eine schöne Superbowl Nacht 😊😊😊🏈🏈🏈
|
96 kg
Lost so far: 56 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
647 kcal
|
Fat: 15.45g | Prot: 90.44g | Carbs: 35.44g.
Breakfast: Lidl Protein Bar. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Gemischter Salat, Flammkuchen. Snacks/Other: Milbona Skyrella , Putenbrust Fleisch, Chinakohl, Cocktailtomaten, Aldi Serrano Schinken, Quäse Protein. more...
|
steady weight
|