Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1435 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 92.64g | Carbs: 93.50g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Волков Ветчина Венеция, Дело Вкуса Картофель Тушеный с Брокколи . Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Булгур с Овощами. Dinner: Вареное Яйцо, Махеевъ Майонез, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Морская Капуста. Snacks/Other: Globus Фундук Жареный, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefreent's Weight History
|