Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
2060 kcal
|
Fat: 86.50g | Prot: 75.51g | Carbs: 247.18g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Авида Молоко 2,5%, Курскхлеб Хлеб Слободской, Салат Оливье. Lunch: Несквик Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Простоквашино Продукт Ряженковый, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная , Авида Сметана 15%, Каждый День Хлеб Тостовый, Линия Торт Фруктово-Сметанный. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Del Mare Тунец в Масле, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Линия Торт Фруктово-Сметанный. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|