Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1137 kcal
|
Fat: 34.27g | Prot: 22.21g | Carbs: 183.19g.
Breakfast: Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых, Яблоко, Snickers Snickers . Lunch: Щедро Сырный Соус, De Cecco Картофельные Ньокки. Dinner: Своя Лінія Пряники "Малюк". Snacks/Other: Яблоко, Своя Линия Пряники Молочные, Щедро Сырный Соус, Мясная Лавка Салями Болгарская, Одеська Паляниця Батон Особливий. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherralll's Weight History
|