Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1518 kcal
|
Fat: 73.86g | Prot: 99.92g | Carbs: 106.92g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Магнит Авокадо, Мир Вкуса Пармезан, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям с Индейкой, Вологодское Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Помидоры. Lunch: Айс Кро Протеиновое Мороженое Клубника, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Dinner: Дим Кофе Капучино. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|