|
No niestety, kwarantanna zbiera żniwo... 😱
|
83.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1798 kcal
|
Fat: 69.35g | Prot: 66.88g | Carbs: 240.57g.
Breakfast: Jabłko, Zott Jogurt Naturalny, Dżemy i Konfitury, Naleśniki. Lunch: Bazylia, Czerwone Cebule, Pomidor Malinowy, Jajko na Twardo, Wędzony Łosoś, Masło, Chleb Razowy. Dinner: Oliwa z Oliwek, Ogórek Kwaszony, Cukinia Smażona, Czerwona Kapusta, Smażona Cebula, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Other: Pomidory Koktajlowe, Lidl Pasta w Stylu Indyjskim, Chleb Razowy, Nasiona Siemienia Lnianego, Banan. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
Renia, takie niewielkie, że się nie liczy 😉
13 Feb 22 by member: Blue81*
|
Renata nie jest źle. Wyjdziesz na prostą. Miłej niedzieli 🤩
13 Feb 22 by member: WALDEK74
|
Blue, Waldek dziękuję, mam nadzieję, od jutra wracam na dietę 🤗😘. Miłego dnia 🌞🍀.
13 Feb 22 by member: Renata Wisniewska
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Renata Wisniewska's Weight History
|