Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
79 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
922 kcal
|
Fat: 59.83g | Prot: 79.32g | Carbs: 13.26g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Омлет в Духовке. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova2977's Weight History
|