Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
85 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
2197 kcal
|
Fat: 112.75g | Prot: 104.10g | Carbs: 168.25g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Микоян Тушенка Говядина, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Токио Запечённый Ролл с Гребешком, Токио Стейк из Свинины, Токио Сити Салат с Цыплёнком, Персиком и Сливочным Сыром , Токио Сити Суп Сайгон. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сарафаново Кефир 1,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
absurdtn's Weight History
|