Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1812 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 76.42g | Carbs: 205.32g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кофе с Молоком. Lunch: Минтай Жареный, Хурма, Трубочка со Сгущенкой, Красное Яблоко. Dinner: Сухие Смешанные Жареные Орехи (с Арахисом, с Солью), Пиво. Snacks/Other: Красное Яблоко, Батон, Виктория Курица Варено-Копченая . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Наташка's Weight History
|