|
71,55.
|
71.5 kg
Lost so far: 40.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1540 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 114.04g | Carbs: 151.04g.
Breakfast: Лукоморье Мармелад Желейный Ассорти, Масло Сливочное 72,5%, Сахар, сухари панировочные Preston, Какао-Порошок, Молоко 1,5%, Сахарная Пудра, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Фругурт Напиток Кисломолочный 1,5%. Lunch: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Магнит Яблоко Гренни Смит, Куряноff Голень Цыплят-Бройлеров Охл.. Dinner: Несквик Какао Порошок, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. more...
|
|
1877 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 43 minutes, Resting - 16 hours and 48 minutes, Sleeping - 6 hours and 29 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|