Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1840 kcal
|
Fat: 61.98g | Prot: 94.28g | Carbs: 222.25g.
Breakfast: Капучино, Дикси Груша Конференц, Оладьи на Кефире. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Стейк из Свинины или Котлета, Увелка Dinner Express Готовая Чечевица по-Французски. Dinner: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Other: Мандарины, Сушка, Продимекс Сахар Белый, Coffee Like Капучино (400мл). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata.Go.'s Weight History
|