Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
87.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
901 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 45.41g | Carbs: 77.44g.
Breakfast: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Банан, Павловская Курочка Трубочки Фаршированные, Кофе с Молоком, Суздальэкопродукт Творог 5%. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Ближние Горки Свинина для Запекания. Dinner: Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika10102001's Weight History
|