Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1576 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 67.19g | Carbs: 201.31g.
Breakfast: Nestle Kit Kat Chunky Taste of Cookie, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Магнит Мандарин, Global Village Огурцы Маринованные, Рост Маслянистый Салат, Троекурово Куриная Печень, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дядя Ваня Горчица Русская, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Пятерочка Виноград Тайфи. Dinner: Магнит Мандарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prostokrisstina's Weight History
|