Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
889 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 62.65g | Carbs: 40.01g.
Breakfast: Евроопт Авокадо, Солигорская Птицефабрика Яйцо. Lunch: Минтай Жареный, Овсяная Каша на Молоке, Помидоры, Квашеная Капуста. Dinner: Сметана 20%, Спаржа (Свежая, Замороженная). Snacks/Other: Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Савушкин Творог 5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Matusevich's Weight History
|