Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1043 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 49.37g | Carbs: 121.58g.
Breakfast: Творожные вафли, Банан. Lunch: Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Банан. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Other: Магнит Брокколи на Пару, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Тильзитер. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marindos92's Weight History
|