Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
621 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 36.92g | Carbs: 40.32g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Пятерочка Лук Репчатый, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо Куриное, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа. Lunch: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Моя Цена Фасоль Быстрозамороженная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Booch and Rich's Weight History
|