Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
77 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1398 kcal
|
Fat: 90.47g | Prot: 58.94g | Carbs: 97.66g.
Breakfast: Моя Семья Сок Ананасовый, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Carandini Бальзамический Соус, Оливковое Масло, Красный Лук, Помидоры, ВкусВилл Сыр Буррата. Dinner: Cofix Капучино, Vici Лосось Слабосоленый. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Черникой (Наполнитель), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|